2018年2月18日(日) 力

今日はケアマネージャーさんと面談。
左腕が思うように動かせなくなり、生活面で色々支障が出てきたことによる相談と父の現状報告。
母については、明後日の病院の検査結果と今後の治療方法を踏まえた最終判断にするけど、家事の一部を代行してもらうサービスを受けることを検討している旨を伝えてアドバイスを受けた。
ヘルパーさんの派遣に加え、訪問看護サービスの提案もいただき、併用してサービスを受けることを考え中。
あまり理解できていなかった「要介護」と「要支援」の点数、費用の考え方などもよくわかった。
父の現在受けているサービス、利用施設のことなども引き続き検討予定。
仕事しながらだと私が出来ることは限られている。うまく介護保険のサービスを利用することも両親、私ともに必要だと感じた。

午後は娘と作りおきcooking。
娘に色々教えながら5品。
こうやって私も娘にレシピを伝えるようになったんだなぁ。私も母から教えてもらったきんぴらごぼう。
親子3代の味。なんかいいね。
一緒に買い物して色々おしゃべりしながら料理して楽しい時間。
それぞれの力を借り、少しパワチャージできた週末でした。

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# by ohtanmak | 2018-02-19 07:28 | Comments(0)

2018年2月16日(金) 支え

夜、娘に思わず現状と気持ちをこぼした。それに対してかけてもらった言葉に救われた。いつの間にかこんなに成長していたんだな。きっとこれからとても頼りになることが増えるだろう。

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# by ohtanmak | 2018-02-19 07:23 | Comments(0)
なかなか抜けられない長い長いトンネル。いつになったら抜け出ることができるのか‥。結構キツイ。
夜、呼吸が浅くて息苦しくなった。
ちょっと限界近いのかな。
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# by ohtanmak | 2018-02-19 07:20 | Comments(0)
カマンベールチーズの上部を切り取って、ベーコンブロック、ブロッコリー、かぼちゃ、バケット(最後の5分で追加)を並べ、200℃のオーブンで約20分。プチトマトも入れれば良かったなー。熱々のチーズにつけていただきます。

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# by ohtanmak | 2018-02-12 23:35 | Comments(0)
三連休中日。いつもの週末は、家事、買い物、両親のことなどであっという間に終ってしまうけど、明日もお休みだと思うと気持ちに余裕がある。
甘いものが食べたくなったので、久しぶりにパウンドケーキを焼きました。
美味しかった~。😋🍴💕

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# by ohtanmak | 2018-02-12 23:32 | Comments(0)
庭の福寿草が満開です。
寒い日が続いているけど、着実に春は近づいて来てるんだなと感じます。

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# by ohtanmak | 2018-02-12 23:28 | Comments(0)
本日より私立受験開始。
年々倍率が上がってきている学部なのでちょっと不安。本人は比較的落ちついた様子。自信を持って頑張欲しい。
家から遠いし、受験科目の試験時間が離れているので集中力も大切。

今日は息子の誕生日。
夜は節分行事を済ませ、ケーキでお祝い。数週間後、また別のお祝いができますように。

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# by ohtanmak | 2018-02-08 07:42 | Comments(0)

2018年1月30日(火) 検査

今日は会社を休んで母の病院の付き添い。12月下旬から始めた分子標的療法の4回目。現時点ではあまり効果は見られず、胸のしこりの大きさは変わらず、腕の痛みも以前として強いまま。
4回で1クールなので今回で一区切り。
点滴した翌日と翌々日は腕の痛みが強くなり少し気分が悪くなるということから、先生は「効いてるはず」だと思うとのことだが、がんのタイプが変わってしまっている可能性もあるとのことで、今回は胸のしこりの生検をしました。
結果は次回の診察時に。それによって今後の治療方法も変わります。
今の症状は腕の痛みと味覚障害。
何を食べても苦く、美味しくないため食欲も落ち気味。
治療は長くなりそうなので、母の体力とメンタル面が心配。
昨年12月に新しい薬が出たとのことでそれにも期待してます。
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# by ohtanmak | 2018-01-31 07:19 | Comments(0)

2018年1月23日(火) 別世界

昨日の大雪から一転して今日は暖かい1日。品川の会社付近に積もった雪はみるみる溶けて道路は乾き、帰宅時には大雪が降ったことがなかったかのよう。
でも新宿を過ぎた辺りからどんだん白いものか見られるようになり、自宅最寄り駅付近はほぼ真っ白。都心とは別世界。
昼間溶けて夕方から凍った路面に注意しながら帰宅。色々に所に力が入ってしまうからか疲れる。
我が家の周りの雪がなくなるのはまだまだ先だな。

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# by ohtanmak | 2018-01-24 07:28 | Comments(0)

2018年1月22日(月) 大雪

約四年ぶりの大雪となった本日。
予報通り会社周辺は午後から視界が白くなり、早めの帰宅を促す一斉メールが。残業せずに17:30に退社。

予想はしていたけど、まずは品川駅で入場規制。ホームに降りるのを待つのに大行列の並び20分。ぎゅうぎゅうの山手線に乗り一駅で乗り換え。大崎で雪が降り込んでくるホームでなかなかこない電車を待つこと10分。
たった4駅の停車駅しかないのに点検等で何度も止まり、会社を出てから池袋まで一時間。

JRの改札を出て西武池袋線に乗り換えようとしたところで、見たこともない長蛇の列に遭遇。まさかと思ったが並んでいる人に聞いたら西武線の入場規制で待っているという。😨
仕方なく私もその列に並んだものの全く動かない。

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これはまだ並んですぐのもの。
この後、写真左側の通路まで全て人で埋め尽くされ、一体いつになったら入れるのか、何時に帰れるのかもわからず。駅員のアナウンスと全くなかった。
Twitterを随時確認しながら、迂回するかどうか思案すること30分。高田馬場の入場規制がなくなったとの情報を得て列から外れ再度山手線へ。到着した電車はがらがら。山手線から西武新宿線への乗り換えもスムーズ。この選択は正解でした。
とりあえず、来た各駅停車に乗って発車したけど、ノロノロ、途中停止などを繰り返し、鷺ノ宮で急行との待ち合わせこれがまた全然来ない。
足先まで完全に冷え、2時間45分立ちっぱなしでぐったり。15分後にようやく到着。その後もドア点検、ポイント点検などで時間を要し、最寄り駅から歩いて自宅に到着したのは実に会社を出てから4時間後。
もうヘトヘトです。明日休みたい‥。
でも、今日は月曜日。今週は長い。

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積雪量はこんな感じ。
当分駅まで歩きだなぁ。😢
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# by ohtanmak | 2018-01-23 07:48 | Comments(0)
今日も日曜日恒例のつくりおき。
・きんぴらごぼう
・鶏肉チャーシュー
・牛肉とささがきごぼうのしぐれ煮
・こんにゃくの甘辛煮

これ以外に手羽元に下味をつけて焼けばOKに、もう1つは鶏肉のネギ味噌マヨ焼き。これも耐熱皿に入れてマヨソースを乗せてあるのであとはオーブンで焼くだけに。

これで週前半は乗り切ります。

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# by ohtanmak | 2018-01-21 16:58 | Comments(0)
今朝も庭にはたくさんのもぐらの穴。
庭中ぼこぼこ‥。Σ(゜Д゜)

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# by ohtanmak | 2018-01-21 16:52 | Comments(0)
お正月明けから初めての週5勤務。(先週は祝日があったから)
先週は父の病院の付き添いで有給取ったり、息子のセンター試験直前で残業しないで早めに帰宅してきたので、みるみる仕事がたまり今週はかなり遅めの帰宅。
なんだかお正月が遠い昔に感じる。(^^;

次々仕事が降ってきて、メンバーみんなもかなり疲弊してます。
今日も課長、同僚二人が体調不良でお昼前に出社。ほんとは思い切って1日やすんだほうが回復は早いんだろうけどそうもいかず‥。
私は今のところ気が張ってるからか?問題なし。3月になってフッと気が抜けたときが危ないな。私は3月は魔の月だし。(体調崩すのはなぜか3月と6月が多い)

でも、世間一般的には年金の仕事ってなんとなく暇な仕事ってイメージがあるのかな。社内外の人達と話すとたまにそういう感じを受ける時がある。
「年金って何してるの?」みたいな‥。

企業年金は社員が入社してから~退社まで(定年前に退職した場合はその人が年金受給者になるまで)のデータ管理、そして年金受給開始から亡くなるまでと長ければ60年以上その人の管理が必要。その間様々な業務が発生する。

会社の退職金制度、人事制度、就業規則の理解、(私が所属している企業年金は現在37事業所が加入しているのでそれぞれの会社の規則の理解も必要。)既に無くなっている会社もあるので当時の規約の理解も必要。
年金は法改正も多く、改正後の各種変更等の対応も必要。税金の取り扱いや(国内外含)市区役所、年金事務所への依頼等もある。会社からの記録照会なども頻繁にあるし、日々社員や年金受給者、年金受給待期者からの相談や依頼もある。
ということで、なかなか大変なのです。
やることいっぱい、てんこ盛りです。😞💦

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# by ohtanmak | 2018-01-19 22:20 | Comments(0)
今日は午後から外出。70名以上の他企業年金基金担当者が参加する定例委員会に出席。
今回もたくさんの情報と刺激をもらいました。毎回非常に勉強になります。
会場は東京タワー🗼の真下。
毎度のことだけどまたついつい写真を撮ってしまいました。増上寺を通って鐘の音を聞き、直帰のためいつもより早めの帰宅です。

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# by ohtanmak | 2018-01-19 22:17 | Comments(0)
2日間のセンター試験が終了。まずはお疲れ様。
1日目は倫政・国語・英語
2日目は物理基礎・数Ⅰ数A・数Ⅱ数B・物理
理系なのに得意科目は国語。(^^;
でも希望する学部で国語を使って受験できるところはほとんどないんだよね。得意科目を活かせない。
2日目の数Ⅰ数Aは今まで出来なかった問題がスラスラ解け、ヤベーキテる!とテンション上がったら途中何百回もやった問題をど忘れしパニックになってしまったらしい。汗ダラダラで試験官に心配されたというからよっぽど焦ったんだろうな。結局ここで時間をロスして最後はあまり深く考える時間がなくなってしまったとのこと。
まずは無事に受験が終わりひと安心。本番はこれからだからねー。
あと1ヶ月ちょっと。がんばれー‼️

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# by ohtanmak | 2018-01-16 07:35 | Comments(0)
今日は会社をお休みして午前中は父の定期検診へ。シャント手術から1ヶ月。
CT検査の結果は問題なし。ほんの少しだけ血がたまってきているのでこれ以上バルブの圧は変えない方が良いという診断にてこのまま経過を見ることに。
週一回通っているデイサービスにある器具で使用に問題があるものがないかどうか確認。→ いずれも問題なし。
今後も筋力が衰えないように極力体を動かすこととのアドバイス。次回は2か月後。

午後は母と一緒に地元の神社へお参り
。合格お守りも購入。
明日、明後日、今までの努力を全て発揮できますように。

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# by ohtanmak | 2018-01-12 14:53 | Comments(0)
例年より少し早めに庭の蠟梅(ろうばい)の花が咲き始めました。とても良い香り。
そして庭の隅にはたくさんのもぐらの穴。(^^;
春の訪れを感じる朝。

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# by ohtanmak | 2018-01-11 07:21 | Comments(0)

2018年1月9日(月) 出願

今週末はセンター試験。
今朝は会場の大学の下見と道路状況確認を兼ねて当日と同じ時間で目的地までドライブ。
その後、私立大のネット出願。
今はほとんどインターネットでの出願となり時代も変わったなぁと実感。
入力内容を何度も息子と確認してようやく終了。今日、高校で調査書を受け取る予定なので、今晩郵送書類を準備して明日投函。
いよいよだー。息子よガンバレ‼️
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# by ohtanmak | 2018-01-09 08:25 | Comments(0)

2018年1月6日(土) ひと安心

1ヶ月くらい前から気になる症状があり、念のためと思い病院へ。
先生から「心配ない」と言ってもらえてひと安心。
今私が病気になるわけにはいかないからなー。
健康第一。体に気をつけてもうひと踏ん張り。
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# by ohtanmak | 2018-01-07 01:53 | Comments(0)

2018年1月5日(金) 仕事始め

本日より仕事。まだ電車はすいているかなと思っていたけどそうでもなかったな。でも会社はまだお休みの人が多く食堂はガラガラでした。
私も休みたかったけど、自分の首を絞めることになるので出勤。今月もやることたくさん、そして稼働日が少ないので忙しい。でも、来週末はセンター試験!
しばらくは極力残業せずに家族優先でいくぞ。
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# by ohtanmak | 2018-01-07 01:47 | Comments(0)
病気治療中のおばあちゃんにと、娘が我が家と相性の良い川越の氷川神社で御守りを買ってきてくれました。
母は川越に行きたいと思っていたものの体力的に無理かなーと思っていたところだったので、とても嬉しかったようです。その晩は腕の痛みが強くなかなか眠れなかったようで、早速御守りで腕をさすり、その後胸の上に置いて眠ったそうです。早くその痛みがなくなりますように。


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# by ohtanmak | 2018-01-06 12:57 | Comments(0)

2018年1月3日(水) 背比べ

今日は朝イチで妹と妹のダンナさんと娘と四人でアウトレットへ。
オープン前に到着。大型連休中のアウトレットはオープン前に到着することが鉄則です。
それぞれ好きなものを購入してお昼過ぎにはアウトレットをあとにしました。反対車線は劇混み。ちょっと優越感を感じながら自宅へ。(^-^)
妹は明日から、私は明後日からということでお正月休みはもう終わり。あっという間だな…。
帰る前に子供達を並べて写真を撮りました。
甥っ子は会うたびに大きくなっており、息子をもうすぐ追い抜きそうです。子供の成長は早いね。
今年は息子は大学生、甥っ子は中3で受験生、姪っ子は中学生。
それぞれみんながんばれー。

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# by ohtanmak | 2018-01-03 19:55 | Comments(0)

2018年1月2日(火) 新年会

明けましておめでとうございます。
今日は妹家族が実家に来てみんなで新年会。甥っ子が会うたびに大きくなっててびっくり。息子と身長がほとんど変わらない。
みんなで乾杯。にぎやかで楽しい。
両親の体力が落ちてきているのが気になるけど、今年は穏やかな良い年になりますように。私ももう少し気楽な日々を過ごしたいものです。

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# by ohtanmak | 2018-01-03 00:32 | Comments(0)
今日で仕事納め。
今年後半は色々あってものすごいスピードで毎日が過ぎていったような気がします。
来年は穏やかな一年になりますように。

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# by ohtanmak | 2018-01-01 21:37 | Comments(0)
火曜日に2回目の分指標的療法の点滴を受け、二週間の抗がん剤服用が始まった母。前回処方されていた痛み止めが効いていたのか、抗がん剤治療開始によって痛みが軽減されたのかわからないが、一度痛み止めをやめてみましょうという診断で朝晩2回の服用をやめて2日。
昨夜痛みが出てきたと話をしていたが、今朝夕べは痛みが波打つようにきて眠れなかった、腕も上がらなくなった、胸のしこりも大きくなっていると聞いた。
私も触ってみたら、確かに膨らみが大きくなっているのが気になる。
痛みはやはり薬で押さえられていたのかもしれない。母も不安になっている様子。年末年始で病院がお休みになる前に出来ることは考えておこう。

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# by ohtanmak | 2017-12-21 07:21 | Comments(0)
今日は食堂イベントで生本マグロの解体ショーがあり、全ての部位が食べ比べ出来るマグロ丼がイチオシ。先週から楽しみにしていたけど、昨夜の妹との忘年会で胃がお疲れ気味で食せず。(>_<) お蕎麦で胃を休めます…。

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# by ohtanmak | 2017-12-20 22:33 | Comments(0)
妹と二人で忘年会。
お互いに一年仕事も家事も頑張った。
それぞれの労を労い美味しいものを食べる会。今回は渋谷の和牛男。
4000円で12品、時間無制限の飲み放題付き。客層少し年齢高めで静かで落ち着いていて、料理も美味しくとてもよかった。お腹パンパン。来年も頑張ろうね❗

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# by ohtanmak | 2017-12-20 21:24 | Comments(0)
いつもの週末作りおき。
先週収穫した我が家の里芋を使って2品。
里芋の梅サラダ
里芋とこんにゃくの炒め煮
左はいつも煮物や汁物なので、レシピを探して作ったもの。蒸して皮をむいた里芋をマッシャーで軽くつぶして、たたいた梅、かつおぶし、ゴマ、醤油、ほんだしで味付け、ネギを散らして出来上がり。こんな食べ方もいいな。
実家にもおすそわけしたらなかなか好評でした。(^-^)

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# by ohtanmak | 2017-12-10 21:17 | Comments(0)
父のシャント手術から2週間。
今日はその後の経過診察。CT画像を見ながら先生から説明。
脳内の出血もなく、脳室の水のたまり具合も問題なし。耳裏に埋めたバルブの圧は5段階のうち2とのこと。
流れをよくするにはあと1段階残すのみ。あまり強くしすぎるとストローで水を吸っている状態なので脳室内の圧が下がり、硬膜下血種を起こしやすくなるので当面は現在の状態で良いでしょうとの診断。
担当の先生の話は専門的な用語は使わずとてもわかりやすい。きちんと顔を見て話しをしてくれるし安心できる。
次は1か月後。すでに退院直前より歩幅が狭くなってしまっているような気がするけど、効果が持続してくれればいいけどなー。



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# by ohtanmak | 2017-12-08 07:51 | Comments(0)
仕事量も責任も求められる結果も、どんどん雪だるま式に増えていく。
もうちょっとじっくり取り組みたいことも色々あるんだけどなぁ…。😢
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# by ohtanmak | 2017-11-30 07:26 | Comments(0)

子供達のことを中心に日々の出来事を。


by ohtanmak